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健康金钥匙——走向健康长寿之路

作者:黄永昌

字数:183

页数:183

版次:

定价:28

ISBN:978-7-313-06410-3

出版日期:2010/07

图书简介

本书主要介绍了中老年健康保健知识,从“治未病”的观点出发预防疾病发生,指导读者树立健康生活方式,提高自我保健能力。本书针对中老年朋友关心的疾病,如流行性感冒,心血管病、脑血管病、高血压、糖尿病和恶性肿瘤,以及骨质疏松症、骨关节疾病、前列腺增牛、老年痴呆症、妇科肿瘤等以及相关的健康保健知识做了一一介绍。对于广大中老年朋友在日常工作和生活中进行防病、治病、健康保健一定大有裨益,为每一位中老年朋友,度过健康、幸福的夕阳时光增添一份保障。

图书目录

第一章 健康新概念一、健康的概念和标准二、中国人口健康状况三、影响健康因素四、亚健康状态第二章 预防医学与健康一、预防医学的内涵二、预防医学的任务三、加强预防医学是各级政府的重要任务四、预防与控制急性传染病是预防医学重要任务五、21世纪预防医学面临新的挑战第三章 关于人口老龄化趋势及老年保障 一、我国人口老龄化状况 二、人口老龄化带来的社会问题和医疗保健问题 三、维持健康长寿(健康老龄化)的处方第四章 食品的营养与健康 一、合理的膳食调配 二、要养成科学、规律的饮食制度 三、有关营养素的生理作用四、老年人的营养需求与健康第五章 老年性感冒一、感冒的基础知识二、感冒的防治三、走出感冒的误区四、感冒用药注意事项第六章 高脂血症与健康生活方式一、认识血脂二、什么是高血脂三、高脂血症的药物治疗方案四、高脂血症药物治疗进程监测五、患高脂血症的健康的生活方式第七章 漫谈急性心肌梗死的预防一、急性心肌梗死的病因二、急性心肌梗死的一些易患因素三、急性心肌梗死的临床表现四、急性心肌梗死的预防第八章 谈谈高血压有关防治的某些问题 一、认识高血压 二、高血压的临床表现 三、高血压的诊断 四、高血压的治疗 五、高血压的防治第九章 脑血管病的危害和防治一、什么是脑血管病二、脑血管的发病形式和主要临床症状三、脑血管病的危害四、引发脑血管病的危险因素五、中风发生前可能发生的先兆六、脑血管病的防治对策第十章 认识癌症战胜肿瘤一、肿瘤的危害二、肿瘤的流行趋势三、肿瘤细胞的特征与转移方式四、肿瘤能否预防五、肿瘤如何预防六、肿瘤的早期发现及普查七、癌症的防治措施第十一章 警惕妇科肿瘤一、什么是妇科肿瘤二、外阴有哪些恶性肿瘤三、什么是子宫内膜癌四、卵巢肿瘤是怎么回事五、子宫颈癌是怎么回事六、什么是宫颈残端癌七、为什么治疗子宫颈癌有时还要做卵巢移位手术八、不要忽视妇女绝经前后的阴道出血九、妇科癌症能否预防、治愈第十二章 肺癌一席谈第十三章 肝癌的防治第十四章 大肠癌的防治策略第十五章 医患结合康复治癌第十六章 糖尿病的预防与控制第十七章 预防骨质疏松症第十八章 骨关节炎第十九章 痴呆是现代医学的热点第二十章 中老年女性的保健第二十一章 浅析良性前列腺增生第二十二章 生命的奥秘——基因附常 见的医院检验报告指标参数