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人体使用手册3

作者:吴清忠

字数:139

页数:139

版次:

定价:38

ISBN:978-7-313-10487-8

出版日期:2013/12

图书简介

本书结合了吴清忠先生多年养生心得,不仅从养生的逻辑层面上梳理了疾病的源头问题,还提供了一套简单实用的方法.    不能长寿的原因,不只是因为生了疾病使用了不当的治疗方法,更可能是我们运用错误的养生逻辑,错误地理解了身体和疾病.如果掌握正确的养生逻辑,改变对身体运行的错误认知,从源头厘清健康的根本要义,就有可能彻底远离慢性病,拥有健康的长寿人生.

图书目录

序 你可能活到110岁,准备好了吗?
第一篇 观念篇
第二篇 按摩篇
第三篇 仪器篇
第四篇 睡眠篇
第五篇 读者问答篇