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作者:向虹云
字数:314
页数:236
版次:1
定价:42
ISBN:978-7-313-09079-9
出版日期:2018/06
全书分为六章,分别是概述、形体基础训练、姿态控制训练、跳步训练、综合性组合练习、器械练习。本书全面、系统地安排了徒手、器械等各种形体训练的内容和方法,内容丰富、层次分明、图文并茂、可读性强,是一本新型、实用的形体教学和训练的教材。本书可作为高等院校相关专业的形体训练课教材,也可以作为大众形体训练的参考书。